Освежающий и бодрящий яблочный смузи

Прекрасный заменитель полноценного полдника или ужина для желающих расстаться с лишним килограммами.

Способ приготовления рецепта:

• Почистить и порезать дольками банан, заморозить. С яблока снять кожуру, порезать на маленькие кубики, очистить спелый и мягкий плод киви, порезать на куски, натереть корень имбиря.
• Сложить все ингредиенты в блендер, разбить до состояния густого пюре. Разлить освежающий и бодрящий яблочный смузи по стаканам, подать охлажденным.

Ингредиенты рецепта:

• киви 3 штук.
• виноград кишмиш 1 гроздь
• яблоко 1 штук.
• банан 1 штук.
• чай зеленый 1 стакан
• корень имбиря 1 см
• мед 1 столовая ложка.

Рецепт Освежающий и бодрящий яблочный смузи готов! Приятного аппетита!